Жить без страха

81d6a344b3ce176dbf8c8a4b2e9Жить без страха

Если верить статистике, то невротические страхи обнаруживаются у каждого третьего жителя нашей многострадальной планеты. Подсчитано даже, каких страхов сколько — сколько людей побаивается летать на самолетах, сколько живет в предвкушении скорой смерти от какой-нибудь надуманной, но при этом «неизлечимой» болезни, сколько человек боится «открытого пространства», сколько — «закрытого» и т.д. Короче говоря, всех нас ученые посчитали и каждого «поместили» в свою колонку.

Если сложить все страхи «нормального человека», то мы получим силу тревоги, измеряемую в тысячах ампер!

А хочется жить без страха, ведь по-настоящему хорошая жизнь — это жизнь, свободная от страха. Освободиться от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у вас возникает, как действует и где прячется. По сути, я предлагаю вам выйти вместе со мной на «охоту» «на серых хищников — матерых и щенков», т.е. на свои большие и маленькие страхи. Главное — знать, зачем ты это делаешь. Если только для «успокоения нервов», то успех нашей «охоты», мягко говоря не гарантирован. Если же мы учиняем эту «экспедицию», желая освободить себя для счастливой жизни, то без добычи не вернемся — всех победим.

Помнится, Корней Иванович Чуковский написал как-то сказочку: «Ехали медведи на велосипеде, а за ними кот задом наперед…» На самом деле сказка эта про таракана, который «рыжий и усатый». Одним своим видом, включавшим и усы, и золотистое брюхо, он задраматизировал всю уважаемую звериную общественность. Слоны и носороги — и те «по канавам, по полям разбежалися» и тряслись в указанных местах, готовые пойти на все, даже самые чудовищные требования террориста.

А тот восклицал: «Принесите-ка мне…своих детушек, я… их за ужином скушаю!» И ужас охватывал четвероногих. Но уже почти согласились. То, что проблема ( в смысле — этот таракан) и выеденного яйца не стоит, мы узнаем лишь при появлении Героя, гвоздя, так сказать, программы — воробья, который «вот и клюнул таракана, вот и нету великана, и усов от него не осталося».

Но неужели же вы и вправду думаете, что воробей в этой сказке — самое сильное и самое отважное животное?! Ничего подобного! Просто он не относился к «та-ра-ка-ну», как к неразрешимой проблеме. И, в сущности, залог воробьиной победы был только в направлении движения. Другие животные разбежались и попрятались, трясли поджилками и думали, как бы задобрить «та-ра-ка-на», как от него откупиться. А воробей явно не преувеличивал тяжесть проблемы, не вглядывался ни в усы, ни в брюхо, пошел в атаку и стал победителем.

Совершенно аналогичная ситуация складывается и с нашими «тараканами», с нашими страхами. До тех пор пока мы преувеличиваем их серьезность, до тех пор пока не осознаем, что сами мы и делаем свои страхи, и что они — только привычки, пока, наконец, мы трусливо бегаем от них, вместо того, чтобы идти им навстречу и решать вопросы, наша жизнь превращается в настоящую помойку, где царствуют «рыжие и усатые».

И мы должны помнить — качество нашей жизни определяется нашим эмоциональным состоянием, и если мы одной рукой подкармливаем свои страхи, идя у них на поводу, а другой — пытаемся с ними бороться, то не видать нам счастья как своих ушей! Если же наше собственное счастье нам не безразлично, если мы решаемся идти в атаку, то должны знать — это или «последний и решительный бой», или бесконечная «позиционная война» со стоянием на реке Угре.

Так что начали наступление — наступайте! Изучайте, исследуйте — своего врага и технологию борьбы с ним. свою психологию и саму жизнь, резервы, скрытые в вашей  психике. Главное- желание жить достойно, без страха и упрека!

Удачи! У вас все получится!

Получайте новые статьи блога прямо себе на почту!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Запись опубликована в рубрике Рассуждения вслух. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Один комментарий: Жить без страха

  1. Елена говорит:

    Страх и правда парализует течение нормальной жизни! Много упускается возможностей!
    Очень правильный совет — бороться со страхами, не отступая, сами ведь они не проходят, а только накапливаются! И только решимость может здесь помочь!
    Очень интересный анализ сказки, если задуматься, то многие наши страхи настолько глупы и беспочвенны, но так сильно отравляют жизнь! И в самом деле, страх — это привычка, очень даже вредная! Даже как-то захотелось с каким-нибудь страхом повоевать))) Наверное, легче начать с социальных, например, страх выглядеть глупо перед окружающими!
    Лия, СПАСИБО Вам за полезную информацию и за мотивацию!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>